Ανακαλύψτε τους τρόπους που προτείνουν οι ψυχολόγοι και ειδικοί της ψυχικής υγείας για να πάει καλά η μέρα τους και εφαρμόστε τους από σήμερα.
Αν σας έχουν κατηγορήσει ποτέ ότι σηκώνεστε από τη λάθος πλευρά του κρεβατιού το πρωί, μην βιαστείτε να αντιδράσετε. Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με το δεξί μπορεί στην πραγματικότητα να είναι το κλειδί για να διατηρήσετε τη διάθεση και την ενέργειά σας όλη μέρα.
