Ενώ το σώμα και οι διατροφικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικές, μια νέα μελέτη κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για ένα συγκεκριμένο τρόφιμο και τις επιπτώσεις του στην υγεία της καρδιάς – ειδικά αν είστε 40 ετών και άνω.
Βγάλτε αυτή την τροφή από τη διατροφή σας και μειώστε άμεσα χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση
