Μας λένε ξανά και ξανά ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά ένα συγκεκριμένο είδος τροφής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου. Συγκεκριμένα, έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση
Read More
Στην απόσυρση του εμβολίου για τον κορονοϊού προχωρά η AstraZeneca. Η επίσημη αιτιολογία είναι λόγω του πλεονάσματος διαθέσιμων ενημερωμένων εμβολίων. Η AstraZeneca είχε καταθέσει αίτηση για την απόσυρση του εμβολίου στις 5 Μαρτίου και τέθηκε σε ισχύ από χθες,
Read More
Άφθονο κρέας και αλκοόλ, πατάτες και άλλα συνοδευτικά, γλυκά… Οι πειρασμοί του πασχαλινού τραπεζιού είναι αμέτρητοι. Όμως, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία συνιστά εγκράτεια, ιδιαίτερα σε όσους τήρησαν τη νηστεία των 40 ημερών, αλλά και στους
Read More
Το βότανο αυτό καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κίνα και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για μία πληθώρα καταστάσεων. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και κάνει καλό στην καρδιά, τον εγκέφαλο, το αίμα και τα μάτια. Είναι το
Read More
Ένα φρούτο που έρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία και ξεχωρίζει για τη ζουμερή, λεπτή υφή και την ελαφρώς γλυκόξινη γεύση του. Είναι γνωστό ως «βασιλιάς των φρούτων» λόγω της μοναδικής του γεύσης και της φαρμακευτικής
Read More
Η υπερτροφή αυτή ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και οι ειδικοί σας συνιστούν να το εντάξετε στη διατροφή σας. Το λαχανικό αυτό αποτελεί την κόκκινη δύναμη σας. Είναι
Read More
Η διαλειμματική νηστεία είναι της μόδας τώρα τελευταία και πολλοί άνθρωποι έχουν καταφέρει να χάσουν βάρος με τη συγκεκριμένη μέθοδο διατροφής και να το διατηρήσουν. Ποιο είναι το κλειδί της συγκεκριμένης δίαιτας; Μελέτη αποκαλύπτει το
Read More
Οι ειδικοί λένε ότι ο καθορισμός ορίων στο διαδίκτυο δημιουργεί ένα πιο υγιές ψηφιακό περιβάλλον και βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής μας ευεξίας. Μπορεί μια μικρή αλλαγή στα social media να σας φτιάξει πραγματικά τη διάθεση; Το
Read More
Παραπλανητικός αποδεικνύεται πολλές φορές ο πόνος στο αφτί. Δεν είναι λίγες εκείνες οι περιπτώσεις που προβλήματα της οδοντικής και εν γένει στοματικής υγείας αντανακλούν τον πόνο στο αφτί της ίδιας πλευράς με εκείνην της πηγής
Read More
Αρκετοί έχουν εντάξει στις διατροφικές στους συνήθειες το κοτόπουλο ως υποκατάστατο του κόκκινου κρέατος, αλλά και επειδή ορισμένα μέρη του προσφέρουν οφέλη κυρίως για όσους θέλουν να χάσουν περιττό βάρος, καθώς επίσης και όσους θέλουν
Read More
