Άνοια: Μισή κουταλιά από αυτό το τρόφιμο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 28%, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Ολοένα και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία. Μια νέα μελέτη από τις ΗΠΑ δείχνει ότι αυτό περιλαμβάνει και προστασία από την άνοια.

Συγκεκριμένα, μια ομάδα διατροφολόγων και ιατρικών ερευνητών στη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ βρήκε στοιχεία ότι η καθημερινή κατανάλωση ελαιολάδου μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας.

Ενώ οι υγιεινές «μεσογειακές» δίαιτες γενικά τείνουν να περιλαμβάνουν λίγο ελαιόλαδο, οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι το ίδιο το συστατικό ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

Read Previous

«Βόμβα» στις εισφορές των επαγγελματιών και των αγροτών από τις αυξήσεις των μισθών φέτος

Read Next

Η βαθμολογία στα πλέι οφ της Super League 1 μετά τη νίκη του ΠΑΟΚ επί του Ολυμπιακού

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *