Αισθάνεστε μοναξιά; Η Νο1 απλή κίνηση που θα σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα

Ο κόσμος μας σήμερα λόγω της νέας τεχνολογίας είναι πιο συνδεδεμένος από ποτέ.

Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μία επιδημία μοναξιάς εξαπλώνεται σιωπηλά σε όλον τον πλανήτη. Τι μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε καλύτερα.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θεωρεί μάλιστα τη μοναξιά μείζον πρόβλημα υγείας, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και οι καρδιακές παθήσεις.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

Read Previous

Τι αλλάζει στα τεκμήρια διαβίωσης

Read Next

Basket League: Ξεκινούν την Τετάρτη οι τελικοί ανάμεσα σε Παναθηναϊκό κι Ολυμπιακό

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *