Όλοι, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, έχουν παρατηρήσει τις επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ στον οργανισμό. Η ουσία αυτή έχει σημαντικό αντίκτυπο στο κεντρικό νευρικό σύστημα και «μια άμεση δράση στον εγκέφαλο, η οποία προκαλεί μεταβολές
Read More
Η υψηλή χοληστερίνη δεν είναι άμεσα εμφανής, αλλά υπάρχουν σημάδια και συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι κινδυνεύετε από τον «σιωπηλό δολοφόνο». Δύο τύποι λίπους βρίσκονται στην κυκλοφορία του αίματος για να διασφαλίσουν ότι όλα λειτουργούν σωστά και για
Read More
Ένα παραδοσιακό κορεάτικο πιάτο έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει την υγεία του εντέρου σας, να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και ακόμη και να επιβραδύνει τη γήρανση. Το συγκεκριμένο πιάτο, που καταναλώνεται σχεδόν κάθε μέρα από εκατομμύρια Κορεάτες, μπορεί
Read More
Η απόφαση για την λειτουργία των απογευματινών χειρουργείων θα υπογράφει αμέσως, επισήμανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης παρουσιάζοντας τα στοιχεία για την οργάνωση και λειτουργία απογευματινών χειρουργείων στα νοσοκομεία του ΕΣΥ. «Δεν ιδιωτικοποιούμε το ΕΣΥ.
Read More
Αν και υπάρχει πληθώρα διαθέσιμων προϊόντων κατά της γήρανσης, το να βασίζεστε αποκλειστικά σε ορούς και κρέμες και να παραμελείτε τη σωστή διατροφή μπορεί να μην είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε την
Read More
Η υψηλή πίεση συνδέεται με διάφορα προβλήματα υγείας στην περίπτωση που αφεθεί χωρίς θεραπεία. Οι ειδικοί, ωστόσο, προτείνουν και μια στάση που μπορεί να την μειώσει. Ψηλά τα πόδια, χαμηλά η πίεση λένε οι ειδικοί. Αν όλα όσα
Read More
Αυτή η τροφή προέρχεται από ένα μικρό ανθοφόρο φυτό γεμάτο με διάφορες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα υγιεινά θρεπτικά συστατικά. Έχει ήπια, χορτώδη γεύση. Δείτε γιατί αξίζει να την εντάξετε στη διατροφή σας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι
Read More
Η καρδιαγγειακή υγεία είναι ζωτικής σημασίας για την συνολική μας υγεία και ευεξία. Ωστόσο, μπορεί ένα συστατικό -συγκεκριμένα έλαιο– να μας βοηθήσει να έχουμε υγιή καρδιά. Ωστόσο, γίνεται αρκετή έρευνα από τους ειδικούς γύρω από
Read More
Αν καταλάβουμε ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι απλώς η υπερβολική ζάχαρη που συσσωρεύεται στον οργανισμό, η λύση για να τον αποφύγουμε γίνεται προφανής. Απαλλαγείτε από τη ζάχαρη. Υπάρχουν πραγματικά μόνο δύο τρόποι για να
Read More
Κι όμως υπάρχει τρόπος να ανακτήσετε τον έλεγχο της υγείας σας, μέσα από την διατροφή σας. Είναι γνωστό πως η διατροφή - και κυρίως η ανεπάρκεια σε διάφορα θρεπτικά συστατικά - συνδέονται με την συχνότητα
Read More
